U kent het wel, u gaat sporten en dan pijn. Spierpijn of pijn die blijft. Dit kan duiden op een blessure. We bewegen ineens te veel,
te intensief of verkeerd. Dan kan de sportmasseur veel voor u betekenen.
Afvalstoffen worden uit de spieren gemasseerd en de stofwisseling wordt bevorderd. Herstel wordt hierdoor gestimuleerd.
U bent dus sneller weer klaar voor de volgende prestatie of inspanning.
De massage wordt toegespitst op uw situatie en is dus voor iedereen verschillend.
Echter ook niet-sporters hebben baat bij een sportmassseur. Door de massage verwijder je de afvalstoffen uit het lichaam.
Tevens kan de massage ondersteunt worden met medical taping. Dan krijgt u op de aangedane plaats tape om herstel te bevorderen.
Heeft u wonden of ontstekingen bij de aangedane spieren dan is masseren geen optie. Ook bij koorts mag u geen sportmassage ondergaan. Bij twijfel wordt u doorgestuurd naar een specialist of de fysiotherapeut.